息子の鍼治療の記録その1
息子の鍼治療の記録その2

日中の癇癪はかなり減ったなーとは感じていたのですが、

夜泣きの方は相変わらず続いていまして・・・。

最初のうちは泣かない日が続いて、効果あり？！と期待したものの、

その後は夜泣きが再開し、鍼の先生には症状の変化には波があると聞いてはいたものの、

鍼治療への気持ちも少しずつ下がってしまっていました。

が！しかし！

今朝、息子を幼稚園に直接送り届けた際に、

副担任の先生に、こんなことを言われました。

「最近本当に穏やかになりましたよね〜〜！！
急に変わったからどうしたんだろうね〜〜って担任の先生と話してたんですよ〜〜！」

本当ですか先生！！

「小児鍼通い始めたって聞いてたから、本当に効果あるんだな〜〜って話してたんです〜〜」

本当ですか先生ーーっ！！！

いや〜〜、夜泣きにばっかり目がいってましたけど、普段幼稚園で穏やかに過ごせるようになっただけでもすごい効果じゃなか？！

今までの息子は、

給食の時間に先に食べ終わって遊び始めたお友達が気になり、
↓
目の前の事に集中できず手が止まり、
↓
早く遊びたい焦りで思うようにお片づけができず、
↓
次第にイライラしだし、
↓
愚図る。

これが定番だったらしいのですが、

最近はそういった事が全くなくなったそうなんです。

「お友達とも本当に上手にやりとりも出来るようになったし、本当に変わりましたよ！」

って・・・！！！

徐々に変わっていったというのであれば、成長したんじゃない？

って感じなのですが、

どうやら、急に変わったそうなので、

これはやはり鍼効果なんじゃないのか〜？！
って思ってしまいますよね！？

毎日息子の様子をみてくださっている幼稚園の先生に言ってもらえると本当に嬉しいものです。

最近少々サボり気味でしたが、
また本日から鍼治療再開致します！

息子も私も穏やかに過ごせる様になると信じて鍼治療頑張るぞ！！
また何か変化があればお伝えしていきますね！

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3歳の癇癪夜泣きに効いた？小児鍼治療その後の様子は？はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

子育てをしていると、ついついイライラして怒ってしまうことって多いですよね。

・おもちゃを片付けない

・着替えをしない

・ご飯を残す

・兄妹ゲンカばかりする

・とにかくいう事を聞かない

・ちょっとしたことですぐに愚図る

こんなこと、子どもを育てていれば当然ある事ですよね。

しかし、人間にはバイオリズムというものがあるので、

調子の良い時はうま～く対応でても、

調子の悪い時は、

ちょっとしたことでカチーンときたり、下手したら一日中怒ってる・・・
なんてこともありますよね。

もちろん叱るべき所は叱らなくてはいけませんが、

自分の気分で怒ってしまうのはあまり良いことではありませんよね・・・。

完全にイライラを消し去る事は難しくても、
少しだけでもイライラを回避できる瞬間があれば、

一日中ずーっと怒りっぱなしという事態は避けられるかもしれません。

そこで今回は、私が実践している、

「あ、ちょっと効果あるかも」

なイライラ解消法をお伝えしたいと思います。

その場から立ち去り半身浴

よく怒る前に、その場から立ち去るという方法がありますが、

私の場合、立ち去ったところでイライラはなかなか収まりません。

せっかく立ち去るのなら、そのまま風呂場に行ってお湯を出し、
まだ半分も溜まっていない湯船にダイブします。

身体を温めるとマイナスの感情が不思議と和らぐんですよね。

一見突拍子もない行動にみえますが、

・・・突拍子もない行動なのですが、

子どもを無駄に怒鳴り散らすよりはマシ！！

出来る環境にある場合は是非試してみてください！

何かを数えてみる

これもよくある方法のひとつでですよね。怒る前に数を数える。

怒りのピークは6秒程度と言われており、その6秒間をなんとかやり過ごせれば

子どもを怒鳴ってしまう事態を回避できるという事なのですが、

私の場合、「6秒数える」方法だと、

1、2、3、4、5、6、ガオーッッ！！！！

と怒りのカウントダウンのようになってしまった過去があるので、

ただ数字を数えるだけではなく、

「今目の前に丸いものはいくつある？」

「赤色のものはいくつある？」

などと何かを探しながら数えてみるのです。

この方法は実際にメンタルクリニックの先生に教えてもらった方法です。

ただ、いつも思うのですが、カッとなった時って、

「そうだ、丸いものいくつあるか数えよう！」なんて思考になれる？

とギモンに感じます・・・。

なので、今日はイマイチ気分が・・・今日はなんだかイライラしてるな・・・と

自覚できている時は、前もって準備しておくといいのかなと思います。

「今日は些細なことで怒ってしまいそうだから、
怒りそうになったら三角の形のものを数えることにしよう。」

などと決めて、必ず達成してみせる！！と意気込むのも効果的です。

口角を上げる

笑いたくない気分の時でも口角だけはあげてみてください。

口角を上げると、その筋肉の動きが脳に伝わり「楽しいんだ」と脳が勘違いするそうです。

自分自身の気分がすぐに「楽しい」に切り替わらなくても、

見た目は微笑んでみえるので（目は笑っていないかもしれませんが・・・）

少なくともお子さんには「ママ怒ってる・・・」という印象を与えずに済みます。

試しに実験してみたのですが、

娘と向き合って座り、角を上げてみると（要するに微笑んだってことですね。）

娘もつられて口角が上がり、笑顔になったのです。

笑顔はつられるんだ～と感じた瞬間でした。ははは。

この子は今生きているんだ・・・と思う

なに言ってんだこの人って思ったかもしれませんが、

私はこれで我が子達の存在を改めて再確認しています。

「今目の前で私をイラつかせているこの子に
何らかの理由で二度と会えなくなってしまったら・・・」

と考えると、今生きていることが奇跡というか、とてもありがたい事なんだと再確認できます。

「今こうしてちゃんと私の目の前で手足を動かし、声を発し、呼吸をしている・・・よし！」

そしてその瞬間に「私をイラつかせる存在」ではなくなり、「愛おしい存在」に変わります。

するとさっきまでの怒りが消えてぎゅーっと抱きしめたい衝動にかられます・・・。

当たり前の存在なのですが、奇跡の存在なんですよね我が子って・・・。

怒ってしまった自分を許す

こんな風にえらそうに書いている私ですが、これらを実践して全くイライラしなくなりました！！

なんてことはありません。

人間ですから、時には感情が爆発してしまうことだってあります。

だって人間ですから。人間ですもの。人間だもの！

このように、怒ってしまった自分を認めて、許してあげることも大事だと思います。

私自信、自分を責めてしまう性格なので、怒ってしまったことに後悔していつまでもモヤモヤ引きずることもありますが、

怒ってしまったことを後悔し、反省し、落ち込んだのならもういいじゃないか！

許してあげるよ！と思うようにしています。

まとめ

いかがでしたか？

子どもにイライラしてしまうのは仕方のないことなのですが、

少しでも怒らずに済む方法があれば是非教えて～！といつも思っていますので、

今後も「お！これはなかなかいいぞ！」という方法が見つかればまたお伝えしていきますね！

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子どもにイライラ どうしたらいい？！イライラ解消法５選！！はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

「毎日が戦争だ」

「しんどい」

「いつになったら楽になるの？」

と、こんな思いをされている方がほとんどだと思います。

私も1歳8ヶ月差の年子の育児中で、下の子は現在2歳3ヶ月。

この2年間を振り返ってみると、下の子が産まれて数ヶ月は毎日必死過ぎたのか、実はあまり記憶がありません…

ただ、大変だったことは覚えています。

今回は、年子育児で大変だと感じたことや年子で良かったな～と思うことなどを

まとめてみました。

年子育児で大変だったこと

最初のうちはとにかく必死で
ほとんど記憶がないくらいでしたが、
この二つはとくに大変だったなと思います。

2人同時の授乳

これは誰にでも当てはまる事ではないとは思いますが、

私は少しでも長く授乳したい、子どもから欲しがらなくなるまで続けたいと考えていました。

自然卒乳ってやつですね。

なので、下の子を妊娠してからも、産婦人科の先生に相談しながら授乳を続け、

上の子の赤ちゃん返りがひどくなりにくいというメリットがあると聞いていたので、

出産後は「タンデム授乳」でいこう！と決めていました。
（兄妹で分け合って同時に授乳すること）

しかし、いざ下の子が産まれると、次第に上の子に授乳するのが苦痛になってきてしまいました。

上の子が授乳している姿に違和感があるというか、

「赤ちゃんでもないのに授乳しているのはなんか変だ」

と感じるようになってしまったのです。

さらに、下の子を先に優先して授乳したかったのですが、
上の子にうまく言い聞かせることが難しく、

「下の子にあげたいのに！」と
イライラしてしまう事が多くなりました。

これは自分でも全く想像していなかったことだったので、

「上の子との授乳時間が幸せでたまらなかったはずなのに
なぜこんなに嫌と感じてしまうの？！」

と、かなり戸惑いました。

しかしこういう事はよくあることのようで、
産まれた赤ちゃんを守ろうとする本能やホルモンが原因だそうです。

結局この本能に逆らえず、タンデム授乳は3ヶ月ほどで辞めることになりました。

二人同時の寝かしつけ

今振り返ってみると、これが1番大変だったことかもしれません。

上の子の寝かしつけが添い乳だったため、断乳してからがとても大変でした。

おっぱい無しで寝かしつけるだけでも大変なのに、
寝かしつけている最中に下の子が泣いたらもう最後・・・。

2人同時にギャンギャン泣かれてしまい、
これが毎晩だと本当参ってしまいます。

赤ちゃんが産まれても出来る限り上の子を優先させた方が、
上の子の気持ちが安定して赤ちゃん返りが少なくなると聞いていたので、

上の子優先で寝かしつけをし、
その間、パパやバァバに別室で下の子をあやしてもらいましたが、

おっぱいが欲しくて泣いている赤ちゃんを
ママ以外の大人が泣き止ませる事など出来きるはずもなく・・・。

上の子が寝付くまでの間、
ずーーーっと赤ちゃんのギャン泣きを聞いていなくてはならないのは、
今振り返っても本当に辛かったです。

下の子の泣き声に耐えられなくなったパパは、下の子を連れ出して、

車でドライブに行ったり近所のイオンでブラブラして過ごすこともありました・・・。

夜の19時過ぎに赤ちゃんを連れ出すのはあまり良い策ではなかったのですが、
当時の私たちにはこれが精一杯でした。

年子育児いつ頃から楽になってきた？

最初の数ヶ月を乗り切ればだいぶ楽になると思いますが、私の中では寝かしつけが1番の課題だったのかもしれません。

二人同時に寝かしつけが出来るようになった

産まれて間もないうちはパパやバァバに甘える事ができましたが、
いつまで頼る訳にもいかず、私一人で寝かしつけなくてはいけない状況になると、

なんとかやれるものなんですね・・・。

下の子が泣いていても放置して上の子を寝かしつけたり・・・（ごめんよ）

両腕に子どもたちを抱えたまま寝たり・・・

子どもたちの間をぐるぐると転がりながら交互に寝かしつけたり・・・

と、試行錯誤していくうちに

自然と3人で寝るのが当たり前になり、
二人を寝かしつけることが出来るようになっていました。

二人同時に寝かしつけが出来るようになったころから
気持ちが楽になってきたように思います。

もちろん、毎回うまく寝かしつけられるわけではありませんが、
私一人でもなんとか寝かしつけられたということが一つの自信になりました。

とは言え、上の子はもうすぐ4歳になりますが、
いまだに朝までぐっすり寝ることがほとんどないので、

寝不足に関しては現在進行形ですし、

年齢が上がるにつれての悩みや苦労は出てきますけどね・・・。

年子で良かったと思うこと

これは最近とくに感じることなのですが、

歳が近いと遊びのレベルが同じなので、二人で遊んでいる時、

とても楽しそうなのです！

レールで遊んだり、
お医者さんごっこをしたり、
絵本を読み合ったり、
追いかけっこしたり、
じゃれ合ったり、

とにかく二人の遊んでいる姿を見ると、「歳が近いっていいな～」といつも思います。

もちろん兄妹ゲンカも多いのでイライラすることも多いですが、私はこのくらいの年の差で良かったなと思っています。

最後に・・・

年子を育てるのは何かと大変だとよく言われますが、年子には年子なりの良さがたくさんありますし、年子に限らず、どんな歳の差でもそれに合った悩みや苦労もあると思います。

私は年子育児しか経験がなくこれが当たり前なので、「年子だから大変」というより、

上の子の癇癪や夜泣き、下の子の頑固過ぎる性格に大変だ～と感じるかな・・？

というのが正直なところです・・・。

年子育児の最初の数か月は大変ですが、良かったと思える日が必ず来ると思います。

そう思える日が来るまで、手を抜けるとこは抜いて、力を抜いて、開き直ってやっていきましょうね！

手を抜くことはとっても大事なことですよ！！

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年子育児いつ頃から楽になる？大変だったことと良かったことを振り返ってみた。はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

３歳の癇癪 夜泣きに効いた？息子の小児鍼治療の記録その２

上の記事の続きになりますので、もし良かったら読んでみてくださいね。

実は、前回の記事で鍼治療4回目から4日連続で夜泣きしたと書きましたが、

その後も毎晩泣き続け、結局10日連続で激しい夜泣きが続きました。

それでも鍼治療には1日置きに通い続け、先生にも毎晩夜泣きが激しいことを相談しました。

相談して分かってきたこと、どんな時に夜泣きが起きやすいのかが少しずつわかってきたので

まとめてみました。

夜泣きが激しくなった原因は？

風邪による鼻づまり

鍼治療をしているにもかかわらず、夜泣きが悪化した？と思ったのですが、

よくよく考えると、夜泣きが悪化した10日間は風邪で鼻が詰まっていたのも大きな原因でした。

夜中に鼻づまりでうまく呼吸が出来ずに目が覚めてしまい、いら立ちで夜泣き（夜怒り）していたのです。

確かに、夜泣きと言っても、しっかり意識があって、「もう！！！！鼻が嫌なの！！！」

と言う事もあったし、何より、夜泣きの最中に強く鼻をこすっていました。

ですが、夜泣きが続いた10日間の日中の癇癪はほとんどありませんでした。

ですので、夜泣きはともかく、癇癪は鍼治療の効果でかなり落ち着いてきていると思います。

気圧の変化

鍼の先生がおっしゃっていたのですが、夜泣きをする原因の一つとして、

身体に熱がこもると、その熱を癇癪や夜泣きで発散させているのだとか。

気温がぐっと高くなった日は、熱がこもりやすく夜泣きにつながる事もあるそうです。

冬なのに雨が降った日の夜は確かに夜泣きしていました。（北海道なので冬に雨はめずらしいのです。）

夜泣きや癇癪をしやすい子の特徴と対処法は？

身体に熱がこもりやすい

これも鍼の先生がおっしゃっていたことですが、

身体に熱がこもりやすい理由として、

• 繊細な子
• 神経質な子
• 我慢強い子

は色んなことを感じやすく、色んなものを溜めこみやすいそうです。

色んなことを我慢したり、ちょっとしたことで傷ついてしまうのは

心の中で感情を抑える訳ですから、身体に熱がこもりやすいというのも分かる気がします。

もうひとつ、身体に熱を溜めやすい人の特徴として、

落ち着きがない、せっかちというのがあります。

うちの息子はまさに当てはまります。

1歳頃から落ち着きがなさ過ぎて、ADHD（注意欠陥・多動性障害）を疑った時期もありました。

対処法は？

外でよく遊ばせる

鍼の先生に、自宅で出来ることはありませんか？と聞いたところ、

「外で思いっきり遊ばせてあげてください。」

と、これだけでした。

冬になると公園で遊ぶ回数もめっきり減ってしまうので、

出来る限り積極的に外でそり遊びなどをさせてあげたいところです。

ここ最近気づいたことなのですが、寝つきが悪い夜は必ずと言っていいほど夜泣きするのですが、

逆に布団に入ってすぐに寝ついた日は朝までぐっすりねてくれます。

寝つきの良さも夜泣きに関係ありそうなので、たくさん遊ばせて疲れされることも１つの対策ではないでしょうか。

鍼治療

鍼治療の宣伝みたくなってしまうのですが、私の場合、対処法がわからず鍼治療院に訪れたわけですし、

やはり鍼治療をしてもらう事が今一番効果的と思っています。

鍼治療をすることで気の流れと血液の流れを良くし悪いものが身体にたまらないようにしていきたいと思っています。

鍼治療を続けていくことで、偏食なども治っていくそうです。

そして、息子はことあるごとに

「暑くなってきたからアイス食べたい」

と言っているのですが、熱がこもらなくなると自然に「アイス欲」も減るそうです。

まとめ

まだまだ夜泣きや癇癪について、わからないことはたくさんありますが、少しずつ傾向がわかってきて、夜泣きの回数も減ってきています。

癇癪も本当に減りました。

息子には腕や胸のあたりに鳥肌のようなブツブツがあるのですが、これも身体に溜まった熱を皮膚から出そうとしてブツブツがでるそうです。

ちなみに、このブツブツを２つの小児科で聞いても特に気にすることはないという回答でした…

え、本当に？！気になるけど…って感じでしたが。

１つの目安として、お子さんの身体に鳥肌のようなブツブツがないか確認してみるといいですよ。

3歳 癇癪 夜泣きの原因は？対処法は？はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

こちらの記事の続きになりますので、もしよければ前回の記事も読んでみてくださいね。

今回は、前回とは別の小児鍼治療院に通い始めてからの息子の様子を
お伝えしていきたいと思います。

鍼治療初日～

鍼治療後はなるべく穏やかに過ごす方が治療の効果がでるとかで、
家に帰ってからはゆったりDVD鑑賞したり絵本を読んで、穏やか～に過ごしました。

しかし、残念ながら夜泣きの方はありました・・・。まぁまぁまぁ、初日だしね・・・

そして次の日、

幼稚園から帰ってきてから眠りにつくまでの間はずっと機嫌が良く、
すごく元気なんだけど、穏やかな雰囲気を醸し出しているというかなんとも不思議な感じでした。

が！！しかし、この日の夜中、寝ぼけた息子の「ママ嫌い！」攻撃についカッとなってしまい、
大人げなく息子に怒ってしまったせいで
これまでにないくらいの癇癪を起こしてしまい、妹までもつられて癇癪を起こし、癇癪祭りで本当に悲惨な夜でした・・・。
日中はあんなに穏やかだったのに・・・

この日に関しては私の方が癇癪を起こしてしまったので鍼の効果がどうこうという問題ではなかったですね・・・。
私も鍼治療したい！！

鍼治療２回目～

（※今回の治療院では症状が改善されるまでは１日置きに通うことをすすめられたので、
出来る限り土日祝関係なく通っています）

２回目の鍼治療後の息子は、日中はやはりどこか落ち着いているというか、穏やか～な感じなんですよね。

いつもだったら「もう！！！」って怒りそうな場面でも全然平気な顔してるし、我慢強くなってない？！って感じでした。

そしてこの日は寝つきが良く、寝る前のお話を読み終わると自ら寝る体制になり、すぅ～っと眠りにつきました。
そして朝までぐっすりでした。

次の日の夜も寝つきが良く、夜泣きせず朝までぐっすり寝てくれました。おぉ？

鍼治療３回目～

この日の日中は相変わらず穏やかに過ごし、多少の「もう！！！！」はありましたが、

だいぶ落ち着いてきているような気がしました。

この日も夜泣きしなかったので３日連続で朝までぐっすり眠ってくれました。鍼の効果かぁ～？

鍼治療４回目～

「鍼ってやっぱすごいなぁ」

なんて喜んでいたのもつかの間・・・
この日から４日連続で夜泣きします・・・。

先生からは、波があるから夜泣きしなくなったと思ってもまた繰り返すとは聞いていましたが、本当でした・・・。

それでも日中の「もう！！！！」や癇癪は確実に減ってきていると思います。

鍼治療５回目

本日が鍼治療５日目だったのですが、

鍼治療を終えたあたりからやけにハイテンションで、お調子に乗ってなかなか帰ろうとせず、
なんとか家に帰ってきてからも、まぁ～～～元気で、ず～と動き回っていました。
そしてだんだん眠くなってくると途端に機嫌が悪くなり、ぷんぷん怒っていました。

寝つきも悪く、やっと寝たかと思うと２時間後くらいに激しく夜怒りが始まりました。
「もうーーー！！！！」
実はこの記事を書きながら何度も息子をあやしに行ってます・・・。今日は一段と激しい感じです。
必死で耳栓探しました・・・汗

ん～。やっぱり夜泣きや癇癪はそう簡単には治るものではないのですねぇ！

まだ鍼治療を本格的に通い始めて５回目ですので、まだまだ長い目で見守って行こうと思います。

今後もしばらく通い続けますので、その都度、経過報告します!

よければ今後もお付き合いくださいませm(..)m

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３歳の癇癪 夜泣きに効いた？息子の小児鍼治療の記録その２はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

以前、３歳息子夜泣きに効いた？小児鍼って？痛みはあるの？という記事を書いたのですが、

うちの息子は、毎晩のように激しい夜泣き（夜怒り）をするので現在小児鍼の治療院に通っています。

３年以上、癇癪と夜泣きに悩まされてきていましたが、鍼治療の存在を知り、実際に通い始めて、夜泣きをせずに朝まで眠ってくれた日が４日続いた事、ここ最近癇癪が強くなっていたのが急に穏やかになった事をふまえて、

今後、鍼治療に通い続けることでどれだけ息子に変化があるのかを記録として残していこうと思いました。

癇癪や夜泣きなどの症状は１回２回鍼治療を受けたからすぐに良くなるというものではありません。

少しずつ体質改善され、最終的に症状がでなくなるという感じなので、うちの息子も長い目をみてしばらくは通い続けようと思っています。

ちなみに、今回通うことにしたのは前回の記事で紹介した治療院とは別の治療院です。

近所に２か所あって、どちらも試してみたかったので今回はもうひとつの方に行ってみましたが、何となく息子との相性が良さそうなので、しばらくはこちらの治療院に通ってみようと思ってます。

まずは鍼治療を受ける前の息子の性格・特徴を紹介しますね！

鍼治療を受ける前の息子

癇癪（短気）編

息子は俗に言う「短気」な性格で、本当に些細なことですぐにキー！！ってなるのですが、

プラレールで、トーマスの貨車が横転したら
「もう！！！んー！！！キィー！！」

レゴブロックで作ったものがぽきっと折れたら
「もう！！！！！んー！！！！ギャー！！」

ズボンを脱いだ時にパンツも一緒に脱げたら
「もう！！！なんで脱げるの！！！」

ご飯がスプーンからポロっと落ちたら
「んー！！！！もう！！！！なんで落ちるの！！！」

これが悪化すると寝っころがって足をバタバタさせて叫びます。
（バタバタというよりかかと落しって感じ）

とにかく本当に些細なことですぐにカッとなるので、
なんとなくこちらも腫れ物に触るような感じで息子に接するようになっていました。

本当は自分で出来るまで手を出さずに見守るべきところで、

「このまま続けたら・・・怒る・・怒る・・息子怒る・・・！！」

と、つい手を差し伸べてしまったり、

部屋から「もう！！！！！」

なんて声が聞こえてきただけですごくビクついてる自分がいたり・・・。

もっと堂々と構えていればいいじゃない。

なんて思うかもしれませんが、どうしても出来ませんでした。

夜泣き（夜怒り）編

いつも大体１９時半～２０時くらいに寝室に行き、２１時には眠りにつくのですが、

２～３時間経った頃に、
「もう！！！！！！」というかけ声とともに夜怒りが始まるのです。

日中の癇癪を起している時と同じスタイルで寝ながらかかとを床にガンガンと叩きつけて怒ります。

本人は意識があるのかどうかよく分からないのですが、とにかく怒っています。

そして少しずつ回転して、しまいには足で壁をガンガン蹴ったりもします。

夜怒りがほとんどですが、たまに夜泣きもします。

ただただ泣いて暴れる感じです。

手や足をバタバタさせて「えーんえーん」と泣くのです。

夜泣きも夜怒りもそんなに長い時間ではなく、５分程度で落ち着く場合がほとんどです。

がしかし毎日の事なので５分程度でも結構こたえます・・・。

鍼治療初日～７日間の様子

鍼治療初日
初日は逆に興奮して症状が悪化する場合があると言われたのですが
その通り夜泣きは普段より激しく、怒り狂っている様子でした…。回数も多かったです。
短気な所もあいかわらずでむしろちょっと癇癪を起こす回数も多かったような。

鍼治療２日後
朝方に１回夜怒りしただけで、夜中はぐっすりでした。
日中の様子は普段と変わりなかったと思います。相変わらず怒りっぽい感じでした。

鍼治療３日後
なんと！この日から４日連続で朝までぐっすり眠ってくれました！！

鍼治療７日後
残念ながら記録は４日でストップでした・・・。

が、４日連続で朝まで眠ってくれたことが今までになかったことなので嬉しかったです。
鍼、続けてみよう！そう思う事ができました。

その後・・・

その後治療院に７日起きに２回通いました。

夜泣きしない日、相変わらず泣いたり怒ったりの日を繰り返しました。

まずは最低３回通うことをおすすめされたので３回通い、
「今後どうされますか？少し様子を見てみますか？」
という感じだったので、とりあえず次回の予約はせずに帰りました。

それから数日が経ち、息子の癇癪と夜泣きは相変わらず続いたので、
もう少し鍼治療続けないとダメだ。と思い、もう１件の別の治療院にいく事にしました。

次回からはもう一つの治療院に通い始めてからの様子をお伝えしていきたいと思います。

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3歳 癇癪 夜泣きに効いた？息子の小児鍼治療の記録はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

気に入らないことがあると、床に頭をゴンゴン打ちつけたり、壁に後頭部をゴンゴン打ち付ける子どもの自傷行為。

自分の子どもの自傷行為を見るのは、親として本当につらいですよね。

私の息子も生後6ヶ月から2歳過ぎまで自傷行為をしていたので本当につらかったです。

ですが、もうすぐ4歳になる現在、頭を床に打ち付ける行為はなくなりました。

いつかはしなくなる日がくるのですが、おでこに内出血ができるくらい床や壁に頭を打ち付けていると、脳への影響も心配ですし見過ごす訳にはいきませんよね。

そこで今回は私が実際に保健師さんや心理士さんから聞いた、自傷行為の原因や対応の仕方などをお伝えしたいと思います。

赤ちゃんの自傷行為！壁や床に頭を打ち付ける原因は？

言葉が話せない

自分の意志がはっきりしていて伝えたい事があるのに、言葉で伝えることが出来ないもどかしさ、苛立ちから自傷行為をしてしまうのだとか。

1歳2歳頃のまだ上手に言葉を話すことが出来ないお子さんに多いようです。

うちの息子も2歳半までおしゃべりがほとんどできなかったので、
うまくいかない事があるたびに頭を床にゴンゴン打ち付けていました。

お母さんに構ってもらいたい

子どもが壁や床に頭をゴンゴンする行為を見て、周りはびっくりして何らかの反応をしてしまいすよね？

すると子どもは「コレをするとかまってくれるのか！」とわかり、ゴンゴンをするようになってしまうのです。

知的障害や自閉症

私が1番心配したのは、ここでした。

ネットで検索すると、自傷行為は知的障害や自閉症の子どもの行動の１つのようで、実は他にも当てはまる行為が他にもありました。

・言葉のオウム返し

・目が合わない

・クレーン現象

「え…これ全部当てはまるんですけど…」

調べれば調べるほど不安になりました。

結果的には成長と共に自然に落ち着いて、自閉症の診断はされませんでしたが、当時は保健師さんや心理士さんに相談し、2歳半から1年間、児童デイサービス（※１）に通うほどでした。

症状が当てはまるからといって、必ずしも自閉症とは限らないので、心配でしたら、保健師さんや心理士さんに相談してみると良いですよ。
（※１）発達に心配のある子どもや障がいを持つ子どもを対象に、療育を行う専門性のある事業のこと

頭を床や壁に打ち付けた時の接し方は？

反応しない

頭を床や壁にゴンゴンガンガン打ちつけている行為を見ても反応しない。それをやっても自分に注目してくれないとわかれば、次第に回数が減っていきます。

ただし、フローリングやコンクリートなどに向かって打ち付けようとしている場合は止めなくてはいけません。

その場合、なるべく反応せずに

さりげなく抱きかかえたり

さりげなくクッションを添えてみる

などしてください。

とにかく、怪我をさせないよう配慮しつつ

「ママはその行為には全く動じません。」

という態度で接するのです。

気持ちを代弁してあげる

伝えたい事や思いを言葉に出来ないもどかしさや、苛立ちがストレスとなりゴンゴンしてしまうので、

「これが欲しかったのね？」

「出来なくてくやしかったんだね？」などと

普段から、気持ちを代弁してあげるように接してあげると、お子さんのストレスも少しは和らぐと思います。

終わりに

当時の私は、息子が事あるごとに癇癪を起こし、床に頭を打ち付けるので、少しの物音でも

「またゴンゴン始まった？！」

と、びくびく反応してしまうほどノイローゼになりそうな日々でしたが、
息子が伝えたい事を言葉で言えるようにるとその行為はだんだんと減っていきました。

あれだけ思い悩んだのにもうすっかり過去の出来事になっています。

児童デイサービスの先生から

「自傷行為をしてしまうのは、心が優しい子に多いんですよ。他人に八つ当たり出来ないから自分を傷つけるの。あなたのお子さんは、優しい子なんですよ。」

と言われた事がありました。

辛い日々でしたがこの言葉にはかなり励まされました。

そしてきっとあなたのお子さんも心の優しい性格なんだと思います。

こういった悩みは、一人で抱え込まず、保健師さんや近くの子育て支援センターなどの専門の方に相談してくださいね！

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赤ちゃんの自傷行為！壁や床に頭を打ち付ける原因と適切な対応の仕方は？はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

毎日のように、事あるごとに、
「ママ嫌い！」と言うようになりました。

息子は２歳頃に訪れる「イヤイヤ期」というものがあまりなかったので、
今頃になって来たのか！？と思ったのですが、調べてみると…

結構良くあることみたいです。３～４歳の「ママ嫌い！」

うちだけじゃないのか・・・。と少しだけ安堵しましたが、「成長の証じゃ！見守ろうじゃないか！」と思いつつ毎日言われるのは辛いので、試行錯誤しながら何とか対応してみました。

その結果、ちょっと接し方を変えてみたら息子のママ嫌い攻撃、少し落ち着きました！

今回は、子どもの「ママ嫌い！」の原因と接し方についてご紹介します！

3歳4歳の息子はどんな時に「ママ嫌い」と言う？

私が叱った時はもちろんですが、

・おもちゃのフタが開かなかった時
・どっかに足をぶつけて痛かった時
・服が上手にたためなかった時　などなど

自分の意に沿わないことが起きると「もう！！ママ嫌い！！」と八つ当たりのように言ってきます。

初めて言われた時は「え～！今のママ関係ないじゃん！」なんて言い返しちゃいました。

「ママ嫌い！」と言われた時の私の反応

最初のうちは受け流せていたのですが、

寝言でも「ママ嫌い！」
起きたての第一声が「ママ嫌い！」
しまいには「ママ取り替えっこする！」(違うママと）

毎日何かあるたびにコレを言われ続けると、
だんだんと受け流せなくなってきます。

私の接し方に問題があるんだ・・・。

私の育て方が悪かったんだ・・・。

どんどん自信がなくなって、嫌いと言われるたびにいちいちい真に受けてしまい、

「ママも○○ちゃん嫌い！」

「どうしてそんなこと言うの？」

「そんなに嫌いならもうママ出ていく！」

と３歳児相手にムキになって、しまいには、嫌いと言われた瞬間涙が出てしまったり・・・。オイオイ。笑

ママ嫌い！と言ってしまう子どもの心理は？

試し行動

検索するとまずでて来るキーワード。

どれだけ悪いことをしてもママは自分を受け入れてくれるか？を試す行為で、 「ママ嫌い！」といったらどんな反応が返ってくるかを試しているそうです。

息子はママが優しく対応してくれることを期待しているのでしょう。

ところがママもムキになって大人げない行動をとってしまうと子供も余計に意地をはってしまいますよね。

怒るママが嫌い！！

これが一番当てはまるかなと思います。うちの場合は。

最近ちょっと気づいた事があるのですが、

注意する時に
「やめなさい！」という命令ではなく
「やめよっか？」という提案にしてみると
意外とすんなり言うことを聞いてくれるのです。

息子は怒られる事がすごく嫌いなので（誰でもそうですけど）
怒って言うことを聞かせるより、優しく寄り添うように接する方が効果があるみたいです。

それでも、強めの口調で叱ってしまうこともあって、そうすると途端に「ママ嫌い！」となるわけです。

つまり、

ママのその言い方が嫌い！怒るママが嫌い！

って事なんですね。

実際に、息子が冷静な時にどうしてママの事嫌いって言うのか聞いてみると「だってすぐ怒るから！」と言われました・・・。

息子が「ママ嫌い！」というようになったのも私が仕事を始めた頃からでしたので、私自身も、時間や気持ちに余裕がなかったせいか、怒る回数が増えていたと思います。

子どもってちょっとの変化も見逃しませんからね。。。

ママ嫌い！と言われたらどう対応すればいい？

「ママ嫌い！」と言われるようになった頃は、いちいち真に受けて傷ついたり、怒ってしまったりしていましたが、

この対応は逆効果でさらに息子はヒートアップするだけでした。

ママ嫌い！と言ってきた時の子供の状況を振り返る

物事が思い通りにいかず八つ当たりで「ママ嫌い！」と言ってきたら

怒りをどこにぶつけたらいいのかわからなくてママに甘えているんだな
と息子の気持ちを冷静にくみ取ってあげましょう。

そうすればいざ「ママ嫌い!」と言われても
ムキになって言い返さずに対応できるかなと思います。

とにかく抱っこ！

「ママ嫌い！」とふてくされたらとりあえず

抱きしめてみる。

ただ「どうしてママの事嫌いなの？」
と聞くよりも、抱っこしながら聞いた方が
本人もちょっとだけ素直になってくれたりします。

うちはこれが一番効くような気がしました。

気持ちが落ち着い時にママの気持ちを伝える

抱っこで子どもが落ち着いて素直になってくれた時を見計らって

「嫌いって言われてママ悲しかったよ。」など、

「ママ嫌い！」と言われた時の気持ちを伝えると、「ごめんね。ママ好きだよ」と言ってくれたりします。

ぷりぷり怒っているうちは、何を言っても逆効果なので、ちゃんと気持ちを落ち着かせてから話すのが良いと思います。

この子はまだ3歳。たったの3歳。と改めて思ってみる

口も達者になってきて生意気なこといってくるのでついつい忘れてしまいがちですが、
目の前でぷりぷり怒っているこの子はまだこの世に生まれてたったの3～4年。
まだまだ赤ちゃんに毛が生えたくらいの幼い子。
そんな風に考えるとなんだか可愛らしく感じてきて冷静に対応できたりします。

3歳4歳のママ嫌い！についてのまとめ

この時期の「ママ嫌い！」は、ママの愛情を
確かめるための行動なんだとわかれば、
なんとか自信をなくさずに乗り越えていけるかなと思いますが、

それでも、何度も言われ続けるとやっぱり凹んでしまうこともあると思います。

その場でうまく対応できなかったとしても、
冷静になった時にちゃんとママの気持ちを伝えて抱きしめてあげられたら大丈夫！

「ママ嫌い！」は「ママ大好き！」の裏返し！

いつまでも続くわけではないので、ママも一緒に成長できる良いチャンスと捉えて頑張っていきましょうね！

３歳４歳 ママ嫌い の原因は？子供の心理やママの対応は？はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

以前、息子の夜泣きについて書きましたが

(その時の記事はこちら→3歳息子毎晩の夜泣き？夜怒り？)

3歳9か月の現在、息子はほぼ毎日夜泣き(夜怒り）をしているのですが

先日、藁にもすがる思いで

「小児鍼」を受けて来たところ

なんと！！！

生まれてから初めて

4日連続で夜泣きせず朝までぐっすり

寝てくれました！新記録！！

まだ通い始めたばかりなのですが

鍼の効果、すごいです！！

今回は小児鍼についてご紹介します！

小児鍼ってなに？

鍼灸療法の一つで、喘息、夜泣き、夜驚症、かんのむしなど、

子ども特有の症状改善を目的として行う子ども向けの鍼治療のこと。

どんな症状に効果があるの？

• 寝つきが悪い、夜泣き、夜驚症
• 疳の虫、怒りっぽい
• 落ち着きがない
• 朝起きれない
• 食べない、食べすぎる
• 便秘、下痢
• 夜尿、遺尿（おねしょ、おもらし)
• 風邪、鼻炎、中耳炎
• アトピー
• チックや吃音
• 肩こり、頭痛

などなど様々な症状に効果が期待できるそうです！

実際にどんなことをするの？

このような鉄のはりを使います。写真のように持ち、患部を優しくなでる感じです。

皮膚に刺すことはしませんので痛みもありません。

～施術の流れ～

１.　問診票記入

２.　服を脱いでお腹の音を聞く

３.　はりを使って患部を優しくさする

１回の施術時間は

小さいお子さんで１～２分、小学生１０分程度だそうです

他にも

子どもの普段の様子を聞いて東洋医学的なアドバイスをしてくださいます。

実際の施術の様子は？とサロンの雰囲気は？

小児鍼ということで、しっかりとおもちゃや絵本が用意されています！

本来ですと

服を脱いでお腹を見るのですが、うちの息子の様に服を脱いでくれない場合

おもちゃで遊んでいる間に見てくれます。

後頭部の下から肩にかけてすごく張っていたようで、

はりで優しくさすってくださっています。

偏食気味や便秘など、

症状によってふくらはぎの外側が張ったり

足の内側がへこんだりするそうです。

(ぶれてますが施術中です)

施術が終わった後は、

スプーンや歯ブラシを使って

自宅で出来るマッサージ法などを教えてくださいました。

私がアドバイスを受けている間、

息子も付添いの妹もおもちゃに夢中！

子供たちはコレが目的のようなもの。笑

施術中の息子の様子は・・・

全く痛みがないので、

怖がることも、嫌がることもなく

施術中もお構いなしに遊び続けていました。笑

リラックスした雰囲気で受けることができるサロンでした＾＾

まとめ

実際に息子がお世話になっているサロンは

小児鍼以外にも

大人の鍼灸やアロマトリートメントなど

いくつかメニューがあるようなので

家族で施術を受けるのもいいですね！

そしてなにより施術をしてくださる先生は

お子さんもいらっしゃる現役ママさんなので、

安心して通う事が出来きますよ！

3歳息子夜泣きに効いた？！小児鍼って？痛みはあるの？はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。

わが家も3歳の息子が言うこと聞いてくれず、癇癪を起こす事もが増え、
私もイライラして怒ることが増え、
ますます息子の態度も悪くなるという本悪循環に陥り本当に困っていました。

しかし、少し接し方を変えてみると驚くほど息子が素直になり、癇癪も減りました！

そこで今回は子どもに対する接し方のコツをご紹介します！

命令口調や怒り口調になってない？

私は、忙しいときや急いでいるとき、

「早く片づけなさい！」

「早く着替えなさい！」

「やめなさい！」

などなど、ついつい命令口調で子どもに接してしまうのですが、

実はこれって本当に逆効果で、口調を強めれば強めるほど子どもは言う事をきいてくれません。

「こんなに強く言ってるのにどうして言う事聞かないの？！」

とだんだんとイライラしてきて、最後には強引に言う事を聞かせてしまい、

子どもはギャン泣きの大暴れ・・・

完全に悪循環です。

天使のような優しい口調で接してみる！

子どもにいうことを聞いてほしい時

例えば、

・着替えをしてほしい

・歯を磨いてほしい

・○○をやめてほしい（イタズラなど）

こんな時、いつもだったら、

「ほら、早く着替えて！」

「歯磨くから早くおいで！」

「それ危ないからやめなさい！」

と、命令口調で真顔で接していましたが、

これではなかなか素直に聞いてくれないので

「おいで♡一緒に着替えよ♡」

「歯～磨こ～♡おいでおいで～♡」

「○○ちゃん、それ危ないからやめよっか♡」

と

口角を上げ、

不自然なほど笑顔で

少しゆっくりとした口調で

接してみました。

すると驚くほど素直に答えてくれました。

怒るのは逆効果？

怒っているママと笑っているママ

子どもが好きなのはもちろん笑っているママですよね！

笑顔で優しい大好きなママの言う事は聞くんです。

いつも眉間にしわを寄せながら

命令してくるママの言う事には反抗したくなるのです。

とくに普段からガミガミ言っていると、子どもはそれに慣れて、
ますます言うことを聞かなくなりますよね。

ただし、

しっかりと怒らなくてはいけない場面もあります。

・人を傷つける行為

・命にかかわる危険な行為

この行動に関しては、強く叱らなくてはいけません。

「どうして」ではなく「どうしたら」

私は、子どもに何か出来ない事があった時、

「どうして出来ないの？」

ではなく、

「どうしたら出来るようになるかな？」

と、出来なかったことを責める言い方ではなく

一緒に解決策を考えよう！という姿勢を取るよう心掛けています。

「何で出来ないの？」

とついつい言いたくなるのですが、これだと何で出来ないんだろう。

と、なんとなくマイナスの思考になってしまいますが、

「どうしたら出来るようになるだろう？」

は、前向きなプラスの思考ですよね？

実際に、子どもには前向きに自信を持って行動出来るような人に育ってほしいなと

そんな思いから、

「どうして言う事きかないの！」

ではなく、

「どうしたら○○してくるかなぁ～？」

と聞くようにしたら、素直に聞いてくれる事が多くなりました！

毎回は効かないですが聞いてくれる率は高め。

試しにやってみてくださいね！

まとめ

今回の方法は、私のように普段からガミガミと怒ってしまうという方に試してみてほしいなと思います。

私としては、子どものために良かれと思って注意しているつもりでしたが、

よ～く考えると…

子どもの行為が気に入らない

自分の思い通りの行動をしてくれない

だから注意したり、怒ったりすることもあったと思います・・・。

自分の都合を押し付けてはいけませんよね・・・。

まだまだ私も子どもだ・・・と落ち込むことばかりですが

反省しながら子どもと一緒に少しずつ成長していきたいものですね！

子どもが言うことを聞かない！！原因は？接し方のコツは？はブログ、kodomoto.に掲載された記事です。